http://brandfuge.io/marieclaire1978 Photos

Forse nemmeno lo so quello che sei per me / quello che mi togli, quello che mi dai / talmente tanto che semplicemente non lo so vedere per intero / come l'Universo... #tramonto #senzafiltro #nofilter #sunset #roma #italia #yallerslazio #rome #italy #photooftheday #igersitalia #yallersitalia #photooftheday #cielo #sky #colori #limpidezza #clear

Comments
  • Molto bella
    21-Apr-2017 17:53:49 PM
  • ⭐⭐⭐⭐⭐
    21-Apr-2017 18:39:08 PM
Trending Posts
Something I always thought about is why so many people get provoked by pics where woman use less clothes. Like a bikini or underwear🤔 And I don't think it's about the clothes or lack of clothes, I think it's because how we express ourself🙋🏼 If a woman looks confident and showing off her body, she will get hate, because people that are insecure about themself will feel that they are not good enough 🙅🏼 But you are! Stop feeling that you aren't good enough and try to be inspired by other people. I know it can be hard to show love if you don't love yourself first ❤️ I'm not here to be cocky or just want to show off my body because I think I'm better than you, I just want to show my happiness and pride so you can get inspired doing the same thing✨ #fitness #transform #fitmom #weightloss #mom
TAG YOUR MATE YOURE GOING TO SHAPE UP WITH 💁🏼‍♀️💪✨ My app SHAPE UP with GABBY ALLEN is out VERY soon! 🙀👀✨ I cannot wait... I hope youse are ready to kick 2018’s ass... Exercises focusing on challenging yourself physically and mentally. Most exercises are 5 minutes or less- EASY! Train your muscles in a different way to usual. Focus on: •Endurance •resistance •isometric movements ... I can’t wait to see what youse have got. #goodvibesonly #shapeup #fitness #healthylifestyle #wellness #fitspo
WORKOUT like a Mad Man/Woman 👹 Order Yours➡️ Hyphymud.com Filmed➡️ @jackdmedia #hyphymud #hyphyaminos #supplements #fitness #healthylifestyle #commercial
Чрезмерная кардио нагрузка вредит человеку!!!🤘⛔☝ Статья от нашего спортсмена Матвея Матвейкина @matvey_prime "Огромное число исследований за последнее десятилетие показывает, что интенсивные длительные упражнения на выносливость могут причинить вред сердцу в той же мере, в которой вы пытаетесь помочь его работе при их помощи. Одно из таких исследований, опубликованное в Journal of Applied Physiology, гласит, что регулярно участвующие в марафонах на протяжении длительного времени лица средней возрастной группы более подвержены миокардиальному фиброзу (образование волокнистой ткани на сердечной мышце), рубцеванию и разрастанию мышечного сердечного волокна, что со временем может привести к потере его эластичности. В другом исследовании, опубликованном в Journal of the American College of Cardiology, также было установлено, что мужчины, готовившиеся и участвующие в марафонских забегах в течение 25 лет подряд или более, были в большей степени подвержены образованию коронарных бляшек в артериях, впоследствии ведущих к аритмии и иным проблемам, связанным с нагнетательной функцией сердца. Даже бывшие профессиональные велосипедисты в 5 раз более подвержены вентрикулярной тахикардии, которая мешает нормальному функционированию сердца и увеличивает сердечный ритм. Нагрузка, которая сделает вас сильнее (и никогда не повредит) — это тренирующая нагрузка: это где-то 75-80% от субмаксимальной (простой вариант расчета такой: максимальный пульс – это 220 минус возраст. Субмаксимальная частота — это 85% от максимальной). То есть для человека возрастом 30 лет 80% от субмаксимальной = ((220-30)*85%)*80% = 130 уд/мин. Вы можете смело выполнять нагрузку, которая вам дает такой пульс, продолжительное время — она будет для вас тренирующей, укрепляющей, развивающей. Физическая нагрузка полезна и желательна продолжительностью не менее получаса и ежедневно: лучше по полчаса 5 раз в неделю, чем один раз 3 часа. Все есть лекарство,все есть яд.Важна лишь доза) Всем здоровья,ваш Матвейкин Матвей 💪🖐🤘" #realsteel #phl #pharmacomlabs #strong #powerful #heavy #fit #stronger #fitness #flex #instafitness #muscles #bodybuilding #кардио #кардиотренировка -
📲Bütün bilgiler whatsap 05433751750 💳 Kapıda nakit veya kredi kartı ödeme 🚛 Kargo bedava 🎁Hediye kutusu ✈Hızlı ulaşım ✏İçlerine ücretsiz yazı figür tarih #gümüs #gümüsalyans  #alyans  #taki #sevgililergünü #yüzük #fitness #spor #sporda #tarz #internet #vine #karikatur #caps #komik #komedi  #tiyatro #sinema #ayakkabi #giyim #izmit #elbise #taki #spor  #nisan #magaza #adrianalima #metinhara #danlabilic #besiktas #galatasaray #fenerbahçe
@bodyengineersofficial It won’t be easy it won’t happen overnight People won’t understand you You won’t love every second of it You will suffer You will sacrifice You will feel pain! You may even bleed for it.. But in the end you will be better in every way You will be a better you! You will smile ! [Werbung/ Anzeige] #werbung Wearing @bodyengineersofficial XA1 Stringer Contrast Black SVGE LeviathanJoggers Blackout www.engineered-life.com - #shredded #aesthetics #bodyengineers #fitness #fashion #fitnessmodel #stringer