Comments
Trending Posts
. スーツ姿をみなさんからリクエストを頂いたので、 撮影をしたいのですが、 今現在入るスーツがありません😂 . 前のオーダースーツは袖すら通らなくなりました\(^o^)/ . て事でシャツ&ベストでお許しを🙏 . 今年に入ってから本格的にトレーニングを再スタートしたのですが、 ここまで大きくなるとは予想外でした🤣 . 真面目にやれば5ヶ月で体ってここまで変わるんですね😳 . デニムもまったく入りません👖 全て買い直しです\(^o^)/ . 若い頃は万人ウケするくらいの筋肉量で良いと思って制御してきましたが、 若い時に覚醒していたら 今頃 孫悟空並みのバルクになっていたかもしれないですね😄 . 始めるのに遅いなんて事はない! って事で今から孫悟空 目指して頑張ります🤓 . ちなみに僕の栄養補給は100%食事からです🍽 たんぱく質量しか気にしてないザックリ計算です笑 . プロテインやサプリメントを摂取してないのですが、 今は成長を加速させる為に摂取しようかなと考えています✨ . オススメあれば教えてください😉👌 .
Thankful for this little child of mine and my beautiful glam fam💖 These four years would not have been the same without you guys, can't believe I'm officially an alum😥 Love you endlessly!
Did our part today getting rid of some invasive species down in the islands 🐠 #LionFish #Lunch
My Sunday uniform @chantelle_paris 🌸 so happy to be home! #chantelle #ad
کمربندتو بِبَند😉👁👃🏾👁
I've been MIA this past week on here because it was my high school dance teams end of year dance show. Planning and practices took over but man was it worth it! My girls were literally perfection 👌 I basically have the dream job nbd☺️ But I am focusing on the blog this week and going to get you some awesome posts this week! Look out for them and make sure you're subscribed so you don't miss one 😘 Happy Sunday y'all.. have a blessed and positive day!
Where to begin. When @tj_paradise cooks 🍴we have a buffet
Как прошел первый день фестиваля Hinode на ВДНХ Сегодня был первый из двух дней фестиваля японской культуры Hinode Power Japan 2017. В павильоне N 75 ВДНХ ЭКСПО весь день выступали японские артисты, например, японская танцовщица Ulala Springday показала танец гейши в традиционном костюме, трио SHUSUI продемонстрировали боевой самурайский экшн, а самым гвоздем программы были коллектив GYOTEN, которые играли на японских барабанах.  Отдельное внимание было уделено конкурсу косплея. Участники в красочных костюмах дефилировали по сцене перед зрителями, собирая овации, а затем ныряли в толпу, чтобы пообщаться и сфотографироваться друг с другом и посетителями. Завтра будет завершающий и главный день фестиваля. Ключевым его событием будет конкурс косплея World Cosplay Summit. Также порадует музыкальная группа Кисэки-но Хана и выступление актрисы Мацумото Рики, озвучивавшей Эша в мультсериале Покемон! Подробная программа на сайте организатора на сайте www.hinode.asia/table/ Есть возможность посмотреть фестиваль, не выходя из дома. Прямая трансляция у нас на сайте vdnh.ru ДАТА: 22–23 апреля. МЕСТО: павильон N75 ВДНХ ЭКСПО. ВРЕМЯ: 22 и 23 апреля — с 10:00 до 19:00. СТОИМОСТЬ: билет на один день фестиваля стоит 700 рублей, Семейный билет (2 взрослых, 2 детей) — 2000 рублей. Для пенсионеров — 200 рублей. Купить билеты можно на сайте фестиваля: http://hinode.asia/ #ВДНХЭКСПО #Hinode #Япония #Hinode2017 #фестиваль
“I was curious to know what drove people to fight against their neighbors,” says photojournalist Nicole Tung ( @nicoletung), who started covering conflict in 2011 amid revolutions in North Africa. More recently, she’s documented the mass displacement of civilians as Iraqi forces battled to retake Mosul from the Islamic State and the daily violence faced by residents of Aleppo, Syria. Nicole covers combat zones, but her focus is on how war affects the most vulnerable, bringing sensitivity and context to fast-changing and dire situations. “You have to show the reality and also not make it this horrible exposé, dramatic thing — which it is,” she says, “but I don’t want it to be sensational.” Today in Washington, D.C., the International Women’s Media Foundation ( @theiwmf) is recognizing Nicole’s work with an honorable mention for the Anja Niedringhaus Courage in Photojournalism Award. Photo by @nicoletung
☆☆☆SÁ BA DOS☆☆☆ Donde sino es en Cleopatra!! Lo que pasa en Cleo se queda en Cleo. ..sábado Manijaaaaa. ..🎉 Enjoy CLEO! // ADEMAS:: Ellas free toda la noche Ellos gratis hasta las 2:30 después 100 pesos con consumicion ☆DNI en mano +18 ⚡ ☆Dos Dj + Animador! Apertura del pub 1 am apertura de la disco disco 2:30am pista central Djs invitados! ☆Diversión garantizada de la mano de nuestro Staff ☆Patio cervecero Calefaccionado // Si venis antes de las 2 promocion tragos XL //Ademas promoción en barra 2x100 tragos clásicos y 2x150 quilmes #CasiBarraLibre o tmb Podes canjear 2 entradas por un champagne + 2 speed #SeguimosDeFiesta #LaFiestaEstáEnCleo #CleoSePoneBueno #CleopatraDisco
🎲 Slot Fit is a mobile fitness app powered by the Willpower Fitness Group 🎲 Created to be a game, Slot Fit will take the mundane out of exercise. 🎲 Spin the slot machine and perform the exercises selected for a circuit style workout. **Available for download soon**
Successful spring tailgate 🖤
Filming the newest workout! 20 minute beginner, full body workout coming atcha shortly! But first... I have to go mow the lawn. 😂
tailgates w carol!!
A PB CHEGOU! 3ª LUGAR GERAL NO JUMED SANTA CATARINA! 🥉🏆🚀 #medpedrabranca #ésópedrada #orgulhopb #vemintermed
Future so bright I gotta wear shades 🔥 #summervibes
#LDNHIIT4 . AMRAP in 15 minutes. 10 reps of each. 💥 burpees 💥 squat jumps 💥 KB swings. Single arm as a progression 💥 KB cleans . Tag this AMRAP (as many rounds as possible) circuit on to the end of your session to burn through some serious calories 💪🏻
Your favorite place to tailgate #Taus
Last night at the SE Texas National Qualifier in Beaumont,TX my athletes who I coached were able to make me feel so happy and proud that their hard work paid off... @brandon__books placed 3rd in the teen men's physique division.... @the1physique was able to nationally qualify by placing top 5 in class C Men's Physique Open, and to cap off the night my athlete @brianluangraj was able to destroy his entire class with a Class B 1st place finish and come in second overall and 1 point shy of the overall title!!! I can't be more proud and I found a real passion for coaching last night that lit a huge fire even as busy as I am trying to run a company! I can't be more proud of you and your hard work fellas! Thank you guys for the hard work work! More athletes are getting ready right after you guys so thanks for setting the tone! #TeamBahadur
Три поколения одной семьи: проект #МояВДНХ! Сегодня в проекте «Моя ВДНХ» — настоящее путешествие сквозь время! Наша постоянная читательница Надежда Федосова поделилась фотографиями, на которых запечатлены ее прабабушка и бабушка, а также сама Надежда. Предположительно, фото сделаны в 1954-1956 годах. Выставка всегда была особым местом в истории семьи: «Когда разговоры заходили о ВДНХ » воспоминания всегда были теплыми и позитивными, это я с детства запомнила!». А вот как Надежда описывает свою «встречу» с фонтаном «Золотой колос»: «Это было 8 декабря 2012 года, весь день мы с подругой гуляли по Выставке. Несмотря на достаточно холодную погоду, мы бодренько бродили по заснеженным улочкам и тропинкам, кругом всё было таким белым, сказочным...будто попали в какой-то волшебный город! Дело было практически перед новым годом и сказочные огни горели всевозможными цветами, отражаясь и искрясь в маленьких снежинках.... Прекрасные павильоны поражали своей мощью и невиданной красотой, а синее, словно бархат, небо окутывало белое покрывало из густых пушистых облаков... и вот внезапно, бодро шагая среди этой сказочной красоты, мы вышли к небольшому озеру, где среди черных веточек и стволов деревьев что-то ярко блестело, горело теплым золотым светом и переливалось, хотя солнца на тот момент не было видно. Мне стало интересно, я решила подойти поближе и впервые увидела его — одиноко стоявшего и мирно взирающего на проходящих мимо людей и окружавшую его природу, такого скромного и такого величественного, пусть и довольно сильно потрепанного временем, но не утратившего своей могучей и невероятной красоты... Это был мой любимый фонтан «Золотой колос»!» Друзья! Напоминаем, что в рамках акции #МояВДНХ мы собираем истории и фотографии наших гостей, сделанные на Выставке и в парке «Останкино». Ждем ваши фото и истории на адрес smm @vdnh.ru с пометкой «Моя ВДНХ». Также можно опубликовать их на своей странице в Facebook, ВКонтакте, Instagram или Одноклассники с хештегом #МояВДНХ. Присланные рассказы появятся в наших соцсетях и на официальном сайте ВДНХ. Подробнее об акции: vdnh.ru/myvdnh/ #историяВДНХ #ретроВДНХ #ретро #лицаВДНХ
Likes
4
nature2kinzoffical campbell_soup05 _.kuraun._.kinz._ webkinzlover213