Comments
  • So fancy
    21-Apr-2017 17:22:31 PM
  • Avevo ragione io 😍😍😍😍
    21-Apr-2017 17:28:55 PM
  • Stra fica bormolini ❤❤❤
    21-Apr-2017 17:29:31 PM
  • 👍
    21-Apr-2017 18:12:48 PM
  • 🔝
    21-Apr-2017 18:16:37 PM
  • Super fika fikissima❤
    21-Apr-2017 19:46:57 PM
  • 21-Apr-2017 20:09:35 PM
Trending Posts
Beautiful 💕
@JLo and @DerekHough had a dance-off on my show.
Секунда после... У меня впереди только поклоны.Отпускаю Друзиллу понемногу.Слушаю по трансляции в гримерке музыку нашего спектакля.Секунда после.Становясь собой... А завтра "Калигула" в Краснодаре. #калигула
مركز برفكشن لحل مشاكل الصلع وتساقط الشعر استشارة مجانية علاج جميع الحالات داخل الكويت بدون جراحة للنساء والرجال السالمية شارع قطر قطعة ٥ عمارة ١٤ الدور الاول والثاني ☎ 60075007-25730100-25730800 @perfectionco @perfectionco @perfectionco #haircare #clinic #treatment #كثافةشعر #yalwahkw #علاجات #زراعةmeso therapy #cosmatic
Одна из моих самых любимых фотографий. На ней красивая, улыбчивая и жизнерадостная @zhernokleeva 🌸Которая уже совсем скоро едет покорять замечательный город Санкт-Петербург🌂 В котором мне ещё ни разу не довелось побывать🐣 Хорошей тебе погоды и море положительных эмоций😘Привези магнитик😻 • • • • #москвафотосессия #москвафотография #москвафотограф #качественныефото #фотопортретмосква #фотограф #фотографмосква #фотографвмоскве #фотография #свадебныйфотограф #фотографнасвадьбу #семейныйфотограф #фотографирую #фотосессиямосква #photographermoscow #canonrussia #vsco #vscocam #photozvereva
If you read it out loud it sounds a bit like Scottish. Follow @9gag #9gag #amazonreview
Happy birthday, @ChanningTatum. Nobody looks better in their birthday suit.
Актуалочка 92кг. Поел, наполнился, появились щеки😉 Это мой конфортный вес. Буду держать форму. Скоро лето☀️ #МихаилАндреенко #mishanya_andreenko #СВМ #СледуйтеВашейМечте
Most welcome brother. 💪💪💪💪 #Repost @ejlaliali_bigali with @repostapp ・・・ Thank you my friend @kuwaitbodybuilding for photo.
Tomorrow, @KimKardashian is here and she’s honest about absolutely everything.
Анапа. Пляж Чёрного моря. Встретил друга из Калининградa @bekker_aleksey . Очень позитивный и добрый человек. Рад, что знаю тебя)))) #ЭтоБодибилдингДетка #ПилатTeam #боевойгном #спорт #кач #чёрноеморе #blacksea #bodybuilder #bodybuildingmotivation #bodybuilding #flex #motivation #transformation #training #sport #trainhard #hard #muscle #muscleman #musclerussian #ifbb #puma @planeta_sport
They'll love you until you surpass the expectations they've set for you... That's when you realize it's about YOUR goals, YOUR dreams and YOUR expectations!! I live in MY reality not theirs! #dallasmccarver #bigcountry #outgrowyourego @redcon1official @outgrowyourego
This day three years ago💫😀 Bodybuilding has changed my life forever. It's multilateral beautiful way of life. So little time has passed, and so many events have happened. I meet great people. I see many countries. I've learned to conquer myself, to cope with circumstances, to go only forward, grow, develop and enjoy everything that happens! So little time has passed, and so many miracles have happened...😇 Next - better! It's incredible.. Perfection💎 And achieve new goals. And this is a big love❤️
💪🏼 В тренажёрный зал всегда хожу в топах и лосинах. Почему не в футболке или майке? Не для секси-фото из зала с максимально оголенным телом я надеваю короткие топы. Даже в межсезонье, когда живот явно не выглядит столь подтянутым и небольшие бочка не дают выраженной Х-пропорциональности в теле я выбираю топ. На то у меня 2 причины. 💪🏼 Первая. Мне всегда жарко во время тренировок. Лишняя ткань меня начинает раздражать. Особенно во время кардио. Когда течёт пот, меня это отвлекает и бесит. Топ спасает ситуацию. 💪🏼 Вторая. Это всегда стимул. Стимул держать живот втянутым и мышцы пресса напряжёнными. Стоять с пузом фитнес-бикини посреди зала как-то не комильфо. Я всегда держу живот в напряжении. Стенки пресса постоянно в тонусе и животик потом никогда не выпирает. Даже дома. Это реально зрительно уменьшает живот. Кстати, очень советую. 💪🏼 За время тренировки я выпиваю около 0,75л воды. Всего в день - 3л. Во время тренировки нужно пить. Пить хочется, значит нужно. Организм просит. Не знаю, кто где вычитал или услышал, что нельзя в зале пить воду. Можно. Если хочется - нужно. 💪🏼 Если я не отвечаю на звонки или сообщения - я на тренировке. Никогда не беру с собой в зал мобильный. Это лишний отвлекающий фактор. Перерыв между подходами должен быть небольшим. 1-2 минуты. Какой телефон? Вы должны думать только о группе мышц, которые вы напрягаете, а не о том, кто там звонит или пишет. Никаких средств связи во время нахождения в зале. На фото я с ним, но это я уже пошла в раздевалку и специально его взяла для фото. После тренировки. Дорогие мои, а вы берете с собой мобильный? Зачем? 💪🏼 Болит голова? В зал! Для меня это проверенный уже годом способ избавления от головной боли. Это как с сексом. Что за дурацкая отговорка "у меня болит голова"? Что в зале, что в постели это не работает. Так как и зал, и секс всегда спасут от неё. Моментально. В первых же 5-10 минут. Кого-то не спасает? Девчонки, вы пропускаете тренировку, если болит голова? 💪🏼 Нет настроения на зал? А на что ещё нет? На красивое тело? На здоровье тоже нет настроения? А на что есть? На унылые булки? А скоро лето! А? Настроение поднимается во время занятия спортом. Все остальное - лень! Да-да🤓
@JennalDewan is gonna be able to use the carpool lane, the HOV lane, and any other lane she wants.
Desenzano del Garda, Italy
Likes
128
saraleali anastasia.lungu sbarzimeri annanasale martinaadidedda dianaciuciuleanu criicc alexandramaducci schlangrebecca martatonoli1 anastasiapodoleanu mariadallamano sofia.zaglio jessicacossi_ littlesatama bonomi_benedetta danyjeje scogni alessiachiaraaa paserealeex rossella_baroni g_migliorati_ giadapaddy rikka1997 laura.white3 vittonerini rebeccagirardi_ chiarifacchinetti aframannucci federic_odibiase alicebormolini annette88_ claudiaguion valentina.villani alidadortenzi adrian_micu_ arianna_archetti nohopride aurora_demarchi claudia_scarpetta henrygoodtimes therealdarian_ teo7_taglia _mattedolcera almicidenise robi_benetti valentinazanetti98 alessiaacorvaglia syriabattista emi_marvataj trentinho93 andrea_scalvensi massimopalmieri_mp preben.begali _elisanava martazili aliceligorio accessmuscle