Comments
  • Immer wieder gerne ❤️☺️ @naddyblack
    21-Apr-2017 20:49:17 PM
  • @m_heigl 😍❤️❤️
    22-Apr-2017 06:20:47 AM
Trending Posts
‏ㅤㅤㅤ ‏ㅤㅤㅤ ‏ㅤㅤㅤ‏أحبك ؟ ‏لأنك تُجيد إحتواء طفولتي ، وتدليل أُنوثتي 💕.
МОЛИТВА К БОЖИЕЙ МАТЕРИ О ДЕТЯХ О Пресвятая Владычице Дево Богородице, спаси и сохрани под кровом Твоим моих чад (имена), всех отроков, отроковиц и младенцев, крещеных и безымянных и во чреве матери носимых. Укрой их ризою Твоего материнства, соблюди их в страхе Божием и в послушании родителям, умоли Господа моего и Сына Твоего, да дарует им полезное ко спасению их. Вручаю их Материнскому смотрению Твоему, яко Ты еси Божественный Покров рабам Твоим. Матерь Божия, введи меня во образ Твоего небеснаго материнства. Уврачуй душевные и телесные раны чад моих (имена), моими грехами нанесенные. Вручаю дитя мое всецело Господу моему Иисусу Христу и Твоему, Пречистая, небесному покровительству. Аминь.
#Repost @andreas_jac ・・・ This race weekend started with a 12th place on the time trail despite an unfortunate slow puncture which happened 5 km before the finish line. The Norwegian Cup 1 the following day my team @team_fixit_no came in to first place with @henriksandal in front #zipp1080 #zippwheels #cyclingphotos #bmcbikes #bmctimemachine #norway #norsksykling #timetrail #roadbike #cycling
Если мы избавим себя от любви к самим себе, то вся любовь останется для Христа и ближних. Преподобный Паисий Святогорец
Сегодня на Моооощном Турнире "ГранПриАнапа2017" я стала 7️⃣-ая 👙Ни капли не расстроилась🤗т к очень круто выступать на одной сцене с Чемпионками 😻Это реально прибавляет ещё больше мотивации на дальнейшие старты и совершенствование своей формы💃🏽Все круто,я довольная поехала искать Бооооорщ😆💪🏼заслужила денёк гастрономического оргазма🙈
#Repost @total_rush_cycling ・・・ Hitting the store this week, we have a size 56 LTD Allez Sprint DSW frame, just like this one. First in best dressed! Call to secure it today 💙 #rushcustombuilds #allezallez #allezsprint #sworks #iamspecialized #roadbike #cycling
Душа-то больше тела: тело поболит, да и тем кончится, а душевная-то болезнь простирается в вечность; избави нас, Господи, от сей болезни и даруй исцеление. Преподобный Макарий Оптинский
320kg x 3 squats @ipodrez@IronOplot#RussianLifters Facebook.com/Russianlifters YouTube.com/RussianLifters
#Repost @castellitriathlon ・・・ #timetrialtuesday with @matthiasknossalla and one of the sharpest looking custom kits out there. #feltbicycles #roadbike #tt #cycling
Афонское чудо: Пчелы, возводя соты на иконе, не закрыли святые лики.
@prettyboy_hulk about 10 weeks out from the NPC Universe classic physique division. These pics are not the most recent but I like em better. 😬 #npcuniverse #classicphysique
Актуальная тема - лактация.☝ Часто кормящие мамы волнуются, что нанесут физическими упражнениями вред лактации, однако физические упражнения не влияют на выработку необходимого объема молока или на характер кормления малыша. . По исследованиям, где сравнивали женщин которые занимаются и ведут сидящий образ жизни не наблюдалось никаких изменений в плазме крови, ни в составе молока: калорийность, белки, жиры и лактоза. . После активных тренировок концентрация минералов тоже не изменилась: фосфор, кальций, магний, натрий. В процессе нагрузки мышцы выделяют молочную кислоту, которая проникает в молоко и может несколько изменяет его вкус- это относится к занятиям до изнеможения, если мама занимается в таком режиме, то следует кормить малыша до тренировки или сцеживать молоко и она сможет покормить малыша после тренировки. . Общие рекомендации: - при лактации можно заниматься практически любым видом спорта; - тренировки начинать с привычных упражнений; - постепенно увеличивать нагрузку; - при тренировках не сдавливать молочную железу; - в первые месяцы лучше избегать прыжков, аэробных занятий; - тем мамам, кто до и во время беременности не занимался лучше начать с легких упражнений, не стремиться свернуть горы: йога, растяжка, бассейн, упражнения с собственным весом. . Любая нагрузка, новое питание, новый режим - это стресс для любого человека! И если все делать разумно, а не бросаться в крайности, тогда вам не о чем беспокоиться и ваш малыш этого не почувствует! . P.S. а это вчерашняя пробежка, сегодня еле встала с кровати🙈потому что потом ещё танцевала 1,5 часа ) Давно так не болели мышцы) . #alena_fitness #fitnessbikini #sportgirl #спортивныедевушки #body #bodybuilding #прогресс #худеемвместе #фитнесмама #будьпримером #спортивнаямама #здоровоепитание #здороваясемья #тренировкидома #тренируйсядома #будьвформе
🌟Audemars Piguet🌟 Копия Качества Люкc💎 Описание часов⌚️ Качество Люкс💎 Тип: Мужские Бренд:Audeamars Piguet Коллекция: Royal Oak Сборка: Бельгия Механизм: Кварцевый Хронограф Ета Стиль: Классические Стекло: Sapphire crystal Водостойкость: Бытовая Корпус часов: изготовлен из часовой стали с элементами стойкого напыления. Функциональность часов: часы,минуты,секунды,указатель числа,хронограф Размеры: Диаметр: 42мм Толщина: 15мм Вес: 241г Коробка в стоимость не входит❗️❗️ Для заказа пишите нам на 8-968-600-51-60💣🔥💣либо в DIRECT💎🔝 #mens_style_com #часы #мужчинам #авто #люкс #смотра #Москва #портмоне #ремни
#результатмоегомарафона Ну вот как и обещала выкладываю фото моего марафона,длился он 6 недель! Как вам ?))) По параметрам как было и стало : #талия 76/72, #живот по пупку 90/82, #бёдра 94/90, #вес 68,9/64 , не могу сказать что я ой как рада результату) но сама виновата, хотя с другой стороны понимаю когда ты живёшь с семьёй , два ребёнка, очень трудно придерживаться диеты или #пп , муж и дети любят покушать и чипсов и мороженного и всяких десертов , да даже элементарно иногда хочется бутерброд с булкой и колбасой и сыром сверху 😂😂😂За 6 недель #марафона если взять в общей сложности я раз 7-9 наверное отходила от своего меню в совсем другую сторону, поэтому результат мог быть лучше думаю как мин в половину ) Моя #цель где то 58 кг. Добавлю что мой изначальный вес был после родов где то 95 кг , обязательно в скором времени сделаю коллаж до и после 😊😉Интересно те кто участвовал в марафонах , какие у вас были результаты ? И в каких марафонах участвовали ? Я бы хотела ещё где то поучаствовать 😊 #марафонпохудения #мойрезультат #пп #худею #худеемклету #худеемвместе
Тусер джусер. Господи, какая погода а. Уже замечаю,как вокруг все деградируют и мысли пропитаны жиром с шашлыков. И я со всеми. Мммм жир с шашлыков. #russia #siberia #tyumen #white #selfie #moto #summer #eyes #snapseed #vsco
Likes
120
mamidinge andrea.2201 mommys_girl_03.12.14 juliaegetemeyer adanroy7 mama_und_lina nina.kolbe milosmum2016 _lenie02 byjuti mommyanddaughterx anika_nike_adidas_ chiara__roberto inked_mama_of_leon mum_love_malik happymom_life evakruemel jeanpierre_rodriguez juli_linchen _897.7km tati_ana87 about__x.isa babymama_katrin tagtraeumchen2204 jugoslovenkaaa sina.tilda.veval petitmiracle.mai rofnerk mein_leben_als_mama m.a.r.e.i.k.e.78 _dejaphle_ mila7433 ccccchuan julianapavan_ atike.sa mai_baby2016 grossojj berrybeads_schmuck joey_thicc kindersticker.de marshal_mo daddy_on_tour mauny94 tinini___ 3fach_mami phillisia25 kleinstadtmami milagabriel2001 jenni7687 kima11042015 robgom81 acaunum little.julian.and.me masemeleisaya m_egner just.living.and.loving _little_family_h_ leyful