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Congratulations to @greenwavembb rising sophomore Ray Ona Embo for his opportunity to play for France next month! #RollWave🌊 #WorldWideWave🌊🌎
So excited for @igotray_ and his opportunity to compete for France in the 2017 FIBA U20 European Championships in Crete July 15-23! #RollWave🌊🏀🇫🇷 #WorldwideWave🌊🌎
Mucha gente me a preguntado cómo trabajar los oblicuos. Este ejercicio me encanta porque trabaja los oblicuos de muy buena manera. Prepárate para estar adolorido el día después de hacer este ejercicio. Recomiendo empezar con 3 sets de 20 repeticiones (10 cada rodilla hacia el codo). Mantén en mente que este ejercicio es para gente que ya está más avanzada con trabajos de core. La idea es mantener la espalda lo más estable posible! Les deseo suerte... #sammisreyestraining
My friend gave me this cool apron, it's the 20th anniversary of Harry Potter, oh, and I passed my PhD defense!
Más core para que agreguen a sus rutinas! La idea es resistir el peso cuando uno va hacia abajo y ser explosivo hacia afuera #SRT
Monday inspo ❤️💛💚💙💜 ... #Nola #tulane #equality
So proud of my baby!! Class of 2021 #TulaneGreenWave
showing @globalcarming around ... maybe should've skipped this stop, but couldn't help myself #mo3 thinking of you @enonas @jennyb_504 💕
Call it what you want but at some point in your life you have to set some kind of standards for yourself u can't fuck every girl that wanna fuck ya ❗️❗️❗️