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lifting, living, enjoying 🏋🚴 @jourventure


Oh la la 😏 Leckerer Cookie ist da 👌 Leider haben Lenny & Larry's Cookies nicht die besten Werte und sind auch im Verhältnis recht teuer, aber geschmacklich gut 👌 #Riegelranking gibt's heute direkt: Konsistenz: Soft Cookie, schon mürbe, ein wenig krümelig 🙌 außerdem sind ein paar Erdnussstückchen drin 😬 Geschmack: etwas "mehlig" (wie pflanzliches Proteinpulver halt), fällt aber nicht unangenehm auf. Ansonsten ein leckerer Cookie mit Erdnussaroma, leider aber kein Erdnussbuttergeschmack 😢 Außerdem ist ein Pflanzenproteinbeigeschmack leicht zu verzeichnen. Achtung, Bewertungssystem wurde von Noten auf Punkte geändert. Alles in allem gibt es hierfür 6,5/10 Punkte. #Vegan #vegancookie
Hallo hallo liebe Follower_innen 🤚 Ganz vergessen zu zeigen habe ich euch die Pizza Bruschetta #vegan von @Lidlde Für eine Tiefkühlpizza hat sie ziemlich wenig Kalorien, was natürlich dem "fehlenden" Käse zu schulden ist. Auch mir schmeckt die Pizza besser als die Fanpizza mit Spinat, muss aber sagen: da fehlt der Käse 😅 Allen Veganer_innen würde ich empfehlen, entweder selbstgemischten Käseersatz oder würzige Wilmerburgerscheiben draufzuklatschen. Falls ich ein erneutes Mal in den Genuss dieser Pizza kommen werde, werde ich sie mit gut Cheddar beladen 👌 Ich starte jetzt erstmal in ein (hoffentlich) gutes Training 💪 Macht's gut 🙌
Guckt mal, healthy evening snack. Das ist gesund, weil da ist Joghurt drin und sogar Obst. Und weil das ja da drin ist, ist das gesund, oh ja 😊 Eben Geschriebenes entspricht in etwa sowohl Wortschatz, Schlussfolgerungsvermögen als auch Intellekt der durchschnittlichen leider oftmals unreflektierten Instagramnutzerin 🙊 Message: Denkt über Posts, egal auf welcher Plattform und egal zu welchem Thema, nach - doppelt, dreifach, zehnfach. In Zeiten von "Fake News" und Co. ist es wichtiger denn je das Ding zwischen den Ohren mal zu bemühen 🤓
Soo, wie versprochen: Hier das kleine Fazit zu den Nudeln. Diesmal habe ich sie lange genug und nicht zu lange kochen lassen. Von der Konsistenz her sind sie etwas mehliger als normale Nudeln, vom Geschmack her relativ neutral, aber nicht "nudelig", wenn ihr versteht, was ich meine. Ja, die Nudeln habe exzellente Wert für Nudeln (ist ja auch logisch 🙈), aber für mich persönlich wiegt das nicht den Geschmack auf. Lieber ziehe ich mir ein paar "echte" Nudeln rein und sorge mit anderem für genug Protein 💪 Wer allerdings normale Nudeln wegen eines begrenzten Kalorien"budgets" nicht integriert bekommt, für den können die Linsen- oder Erbsennudeln die Lösung sein 😊
Endlich scheint die Sonne und es ist nicht mehr ganz so arschkalt wie die letzten zwei Wochen. So kann und soll das bleiben 👌. Die Linsennudeln werde ich mir heute Mittag einverleiben, zusammen mit Tomatensauce 👌👌👌 Die Erbsennudeln (auch von Rewe) habe ich bereits ausprobiert, allerdings zu kurz kochen lassen, sodass sie noch ziemlich hart waren 😒 Ich lasse euch dann wissen, ob das mit den Linsennudeln von mehr Erfolg gekrönt gewesen sein wird 🙌 #Vegan #veganprotein #glutenfrei
Guten Abend Leutchen 💪 Abendliches Dessert war heute ein Becher frozen Skyr. Ich finde ja, dass dieses Produkt so ein Klassiker ist, der auf "kalorienarm" und "gesund" macht. Ja, gemessen an anderen Eissorten ist dieses hier weniger kaloriendicht und auf jeden Fall fettarm, allerdings ist relativ viel Zucker enthalten. Das ist selbstverständlich nicht schlimm oder sonst was, es ist aber wieder mal ein Beispiel dafür, dass Verpackungen lesen auf jeden Fall wichtig ist, Design und Aufschriften wie "Quelle an Protein" sagen NICHTS über die tatsächliche Zusammensetzung des Nahrungsmittels aus. Viele lassen sich leider durch Verpackungsdesign und dergleichen verleiten zu glauben, das Produkt "helfe beim Abnehmen", wobei es per se ja ohnehin keine "Schlank-" oder "Dickmacher" gibt 😉 Geschmacklich war das Eis ok, aber kein Renner.
Und schon wieder habe ich was Neues für mich entdeckt, das gar nicht neu ist, nur die Zubereitung ist anders 😏 Einfach Eier und gewürfelten Schafskäse im eine Auflaufform gegeben und voilà 🙌 Gebackene Eier mit Schafskäse 😂 Und vor allem: durch die warme Form kann man (wenn man denn kann) sih beim Essen gut Zeit lassen, ohne dass das Futter kalt wird 👌
So, dann mal zum #Riegelranking der Queen Pralinen von @Gymqueen.de Die Werte sind mit 384kcal pro 100g (eine Packung enthält 8 Stück á 10g) 13,8g F, 30,2 g KH und 34,8g P den Werten der Cookies ähnlich Geschmack: leider schon wieder kein Brüller. Die Pralinen schmecken süß, aber nicht recht nach irgendetwas, einfach wie ein einfacher unspektakulärer Proteinriegel mit einer ganz dünnen weißen Schokoschicht und etwas Schokoflöckchen drum rum. Mit dem Questbars Cookies and Cream keinesfalls vergleichbar (ich hatte ja ganz leise Hoffnung 🙈). Konsistenz: die ganz typische Proteinriegelkonsostenz, ein wenig trocken vielleicht. Ansonsten joa, Gesmatnote 3.
Soo, heute Abend wird dekadent verköstigt, denn es gibt #Pralinen 😏 Ok, es sind eigentlich nur kleine Proteinriegelhäppchen 🤓 Der Milkariegel ist ok, sehr erdbeerig, das Knusprige hätte man aber auch weglassen können, insgesamt erinnert der Riegel sehr, sehr stark an die Flavdrops Erdbeere von MyProtein 🤔 Riegelranking für die Pralinen folgt später oder morgen 🙊
Oh Leute 😱 Das auf dem Bild da ist ernsthaft das mit Abstand beste Wasser mit Zitronengeschmack überhaupt. Als Kind habe ich Zitronenwasser geliebt, aber ziemlich lange keines mehr getrunken. Dann habe ich zufälligerweise heute das da gefunden und hätte am liebsten noch drei, vier Liter mehr dabei gehabt 😅 #Vegan #glutenfrei
Soo, heutiges #Riegelranking für den Queen Cookie von @Gymqueen.de in "weiße Schokolade" Nährwerte pro Packung also 2 Kekse bzw. 80g belaufen sich auf 312kcal, 6,9g F, 35,3g KH, 23g P Geschmack: zuerst die gute Nachricht: die Kekse haben einen Schokoboden aus weißer Schokolade 👌👌👌 Die "schlechte" Nachricht: der Keks an sich schmeckt nicht außergewöhnlich, nicht nach etwas Besonderem, einfach süß. Und ein bisschen so, als würde man sich einen Teelöffel geschmacksneutrales Whey mit etwas Süßstoff in den Mund schieben 🤔 #gibtgeileres Konsistenz: ich bin mir ziemlich sicher, dass die Konsistenz absolut von der Backzeit abhängt. Diese Cookies waren leicht gebräunt und relativ hart, aber nicht knusprig, immer noch eher ein Soft Cookie. Insgesamt bin ich also von dieser Sorte nicht besonders begeistert, daher auch nur eine 3-. #fit #fitness #lifting #girlswholift #girlswithmuscles #fitfam #fitnessaddict #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitgirl #strongnotskinny #igfitness #protein #musclefood #supplement #IIFYM #kalorienzählen #fitnessfood #food #foodislove #foodislife #Stoffwechselkur #sizezero #weightwatchers #cleaneating #healthy #lowcarb #highcarb
Guten Abend liebe Leute, Nach meinem letzten Post muss ich mein Image vielleicht ein wenig aufpolieren, deutliche Worte ohne Hasenpupsi findet man auf Instagram und auch in der realen Welt recht selten. Auf sentimentales Geplänkel könnt ihr aber dennoch nicht hoffen - für mich gibt's zum Abschluss des Tages noch Schoko und Cookies, Bewertung Letzteres folgt wahrscheinlich morgen in meiner Freistunde 😬 Man könnte ja auch produktiv sein, aber nö. Ich zieh mir noch ne Folge #greysanatomy rein - eine meiner Top 3 liebsten Serien. Probs gehen heute an @kenchrischanel, der nen Vortrag einigermaßen rasiert hat 👌 (Ja, ich kenne tatsächlich Menschen im Reallife 😂)
How to: Geschenke einpacken, wenn man geistig einen weg hat (so wie ich 😂) Nehmt es mit Humor 😁😬 Wer mich als Freund hat, braucht wohl tatsächlich keine Feinde mehr. Im Gegensatz zu anderen Ladies, die sich gegenseitig mit Glitzerpuder übergießen und bekunden, wie bjutifull die andere doch ist, ziehe ich es vor jemandem zu sagen er sei hässlich und hätte eine unzumutbare Visage 🤔 #truelove Bezeichnend für mich ist auch, dass meiner Schaltfläche über häufig genutzte Smileys zu entnehmen ist, dass der Mittelfinger weit vor dem Herz liegt 😂😂😂 Also: Wer Ironie und Sarkasmus nicht verträgt, sollte sich von mir fernhalten 😅
Ui, hier das #riegelranking für den Queen Cookie in Zitrone 🍋 von @Gymqueen.de : Nährwerte: eine Packung bestehend aus 80g bzw. 2 Cookies enthält 292kcal davon 6,7g F, 34,9g KH, 23,1 g P Geschmack: ein wenig wie roher Sandkuchenteig mit ganz viel Zitronenaroma 👌 Der Cookie schmeckt allerdings wirklich recht "künstlich" und nicht nach echter Zitrone, aber echt lecker. Die Süße ist ein wenig aufdringlich und der Nachgeschmack sehr, sehr zitronig. Konsistenz: auf jeden Fall eher ein Soft Cookie als ein knuspriges etwas. Dieser war gar nicht (vom Backen) gebräunt und deshalb etwas klebrig, aber das mag ich sehr. Er ist ein klein bisschen trocken/bröselig, aber nicht schlimm oder unangenehm. Er ist auch ein ganz klein bisschen sandig, aber nicht wie ein Reisprotein bzw. ein Veganer Riegel, sondern wie roher Kuchenteig 😱👌 Wichtig ist vielleicht zu sagen, dass diese Cookies wegen des enthaltenen Kollagenhydrolysats (=Gelatine) NICHT vegetarisch sind. Mich juckt das herzlich wenig, anderen ist es aber vielleicht wichtig 😊 Fazit: alles in allem eine 3+ Denkt dran: ich bin sehr, sehr kritisch und vergebe kaum gute Noten. Für eine 2 müsste es kaum was zu motzen geben und bei einer 1 alles perfekt ☝️ #Gymqueen
Soo, ich gönne mir hetzt zum Abschluss dieses Tages diese beiden Leckereien: die Cookies von @Gymqueen.de und einen Milka Osterhasen mit Knusperirgendwas 😏 Bewertung des Cookies ist das nächste Bild in meinem Feed, auf dem der Cookie allein abgebildet ist. Allgemein findet ihr meine Bewertungen unter dem Hashtag "Riegelranking" 👊 #gymqueen
Gerade erst heimgekommen und vollkommen platt - habe heute "nur" um die 200kcal in Form von Salat und einem Shake verdrückt, das heißt jetzt: hungry af. 🙊 Gestern habe ich von diesen beiden Schokoladenriegeln die Oreo Version probiert, Fazit: Ok, aber Proteinriegel schmecken mir sogar tatsächlich irgendwie besser 🤔 Aber Schokolade ist halt Schokolade und Schokolade ist nunmal n🍦. Aber Tadeln sind mir dann dich irgendwie lieber. Die sind flacher und da hat man das Gefühl, mehr Schokolade zu haben 🍫🍫🍫 #sinnlosaberok Und, wie ich bereits von einigen gelernt habe: Schokolade hat, wenn sie flach ist, keine Kalorien. Da: flache Schokolade = flacher Bauch 😱
Ich habe ja mal vor einiger Zeit bei @Boleroinstantgetraenke die Mixpacks bestellt und euch immer mal wieder meine Meinung wissen lassen. Die letzten zwei Päckchen habe ich vergangene Woche geleert, denn auf "Tamarinde" und "Guarana" war ich echt nicht so scharf. Guarana scheint nach Energy schmecken zu wollen... Hm, Nee, nicht wirklich. Vor Tamarinde hatte ich echt Angst, ging aber. Nicht sonderlich lecker, aber trinkbar. An die anderen Sorten erinnere ich mich nicht mehr so richtig, was ich aber sagen kann ist, dass die Eistees mit Abstand am besten schmecken und mit den zero Eistees aus dem Supermarkt definitiv mithalten können. Alles in allem haben aber die anderen Sorten einen gewissen Eigengeschmack. Ja, sie sind lecker, aber sie haben eine Nuance, in der sie alle ähnlich schmecken. Ich würde sie dennoch grundsätzlich empfehlen 😊