Gracyanne Barbosa

Gracyanne Barbosa @graoficial

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Hoje é o dia dele , alegre , trabalhador , inteligente , dedicado, uma pessoa super do bem que me deixa diva kkkk @rafaelmanole Que a vida continue sorrindo e presenteando você com as melhores graças, com muito amor, com muita saúde, amizade e felicidades. Que seu caminhar seja sempre premiado com a presença de Deus , guiando seus passos e intuindo suas decisões, para que suas conquistas e vitórias , sejam constantes em seus dias. #estamosjuntos #parabensrafa #mtasfelicidades #hapoybdayrafa 👏🏽👏🏽🎂🎈🎁🎉
Em meio a esse retrocesso que nosso país vive, queremos a cura para a violência, cura para a miséria, cura para a corrupção, cura para a falta de educação. Desde quando amar virou doença? O amor não se preocupa com opção sexual, ele apenas existe. É necessário tratar o preconceito, intolerância e a violência, isso sim são doenças. Homossexualidade não! Amar é a cura para todo o mal que está ao nosso redor. #homofobiaédoença #trateseupreconceito #adoençaestanafaltadeamor 🌈❤💛💚💙💜💗
Oi meninas !!! Respondendo a pergunta mais frequente sobre o @luminushair. Uso há quase 1 ano sem interromper, só com ele consegui deixar os cabelos longos, mais cheios e com brilho. Cada dia mais feliz com os resultados e mtooo feliz em saber que tbm faz a diferença no cabelo das minhas seguidoras . Obrigada a todas que me marcam com o resultado 😻😻acesse: www.luminushair.net e venha fazer parte do #teamrapunzel ❤❤❤ #cabelao #luminushair #vaicrescer #dicasdagra
Dias atrás recebi muitas mensagens , perguntando se uso a cinta quando viajo, a cinta da @corpobelo é minha companheira inseparável de todos os dias! Onde eu estiver com certeza terá uma cinta rs, EU uso no cardio , treinos (exceto abdômen pq incomoda na hora do exercício ) durante as viagens e quando não consigo usar durante o dia , uso a noite para dormir, assim super funciona PRA MIM! A pergunta que mais ouço é: a cinta da resultados? Siiiiim! Aliada a alimentação correta + atividade física , o resultado é certo. Dúvidas sobre tamanho , no site vcs podem conferir de acordo com as medidas de cada um, acesse: www.corpobelo.com.br e adquira a sua! #corpobelo #acintaquevcrespeita #cintadagra #cinturinha #teamgracyanne 🔝🔝🔝
Hoje qd cheguei na academia ,pude viver um momento incrível ! Olhei para o lado e quem estava lá? O @philheath , 7x Mr Olympia 😱😱😱. Inspiração total, ele foi campeão há 2 dias e as 7 da manhã estava fazendo cardio( fez 1 h de esteira inclinada, lógico que eu fiquei cuidando 🤦🏽‍♀️🤣) Ou seja dedicação continua. É ou não é MUITO inspirador? #adorei #inspiraçao #persistencia #foco #querer #mrsolympia2017 #momentos #gasteitodomeuingles #lasvegasatrip #vegas #teamgracyanne 🔝🔝🏆👊🏽
Fico emocionada e extremamente feliz 😊Por isso indico 😍Muito obrigada Karol por dividir conosco! 👉🏽Quem quiser mais informações e adquirir o #estril 11994549230 👈🏽 #Repost @karol_machad0 ( @get_repost) ・・・ Esses cremes viraram minha rotina diária. Pra quem me conhece, quando eu engravidei engordei bastante 21kl, é comia mesmo! Consequentemente eu tive muitas estrias, muitas mesmo. Chorei, chorei muito, nem me olhava mais no espelho de tão ruim que eu me sentia. Hoje eu ja perdi os kilos a mais, só que as estrias! é ainda tem as estrias!. Então desde quando a Helo nasceu fui ao dermato, ele me deu uns cremes, passei, adiantou um pouco, depois fui pra Bella Corpos, fazer um procedimento chamado Striort, e adiantou mais um pouquinho. Só que gente eu inventei de comprar esse kit da @alobelaoficial, aquele que a @graoficial usa e indica. Nossa o resultado foi espetacular eu to usando a 29 dias e as estrias mais vermelhas já sairam um pouco. e o prazo pras rochas é 45 dias e as brancas 90 dias. Então vale super apena. Compartilho com todos, pq sei que tenho muitas amigas mamães novas, que passaram ou estão passando pelo mesmo problema. Dá uma olhadinha lá no story da @alobelaoficial pra ver o meu antes e depois. Ou me pedem no direct. #dicadodia. #xoestrias
Esse vídeo resume um pouquinho daquilo que pude viver, nesses 3 dias de feira, essas pessoas representam tantas outras que encontrei , conheci , que me deram um abraço , demonstraram carinho, reconhecimento e que receberam a mim e ao #bumbumnanuca tão bem (até aqui a galera queria foto com ele 😂🍑), quero AGRADECER a TODOS por tanto carinho , a @maxtitaniumsuplementos marca que tenho o melhor orgulho em representar e que acredita tanto no meu trabalho , a galera da @lasvegastourvip que fizeram os meus dias serem INCRÍVEIS! A todos vcs que torcem por mim e mesmo distante estão sempre juntos , OBRIGADAAAA!!! Vou embora pra casa com o coração transbordando de alegria, com muito aprendizado "no bolso" e vontade de ser uma pessoa melhor a cada dia... "Em um coração onde mora a gratidão, também habitará sempre a felicidade." ✨❤️✌🏽 #gratidao #happy #momentos #mrsolympia2017 #lasvegasstrip #vegastourvip #maxtitanium #teammaxtiranium #teamgracyanne #obrigadaSenhor
Essa foto representa um pouco daquilo que o @mrolympiallc significa pra mim #força e não falo apenas de força física! É a força interior que cada um possui , que nos leva a tantos lugares , que nos ajuda a realizar sonhos e nos mostra que podemos ir muito além do que imaginamos. Sou grata a Deus por me dar discernimento para entender, compreender e fazer as coisas do jeito certo. Um dia eu sonhei estar aqui , hoje o sonho se tornou muito mais que realidade , graças a Ele, aqueles que acreditam em mim e a vcs #osmelhoresfasdomundo ❤❤❤ mais tarde vou postar um vídeo com os melhores momentos da feira pra vcs #feliz #happy #mrsolympia2017 #lasvegasstrip #vegas #lasvegastourvip #teamgracyanne
Pra quem me pediu dicas para ganho de massa muscular , a galera da @madrugaosuplementos preparou esse super kit "Auxilio ganho de massa muscular" que contém produtos top da @maxtitaniumsuplementos vcs sabem que só indico coisa boa , né? Então corre lá no site: www.madrugaosuplementos.com.br busque por: Gracyanne e aproveiteeem! #vempramadrugao #teammadrugao #teamgracyanne 👊🏽👊🏽💪🏾💪🏾🔝🔝🔝
A galera do @lasvegastourvip e @sundanceheli me proporcionaram um passeio de helicóptero simplesmente MÁGICO! Finalmente conheci o Grand Canyon , que fica no estado do Arizona. Um dos lugares mais lindos que já visitei, tem atividades vulcânicas em toda região. Passeio com direito a muitas fotos nessa paisagem INCRÍVEL (parece até de mentira), muita risada, diversão e piquenique. Coisa mais linda da vida , nessas horas penso como Deus é perfeito e sou grata a Ele por me permitir vivenciar tudo isso! Tem vídeo no meu storie e no da @lasvegastourvip tbm #diaincrivel #encantada #gratidao #vegastourvip #graemvegas #mrsolympia2017 #teamgracyanne #grandcanyon #grandcanyonpicnic 🙏🏽✨
Mrs Olympia 2017 ! One of athletes and sports lovers most expected events. It's a great joy to be here, to follow the competition, to know the overcoming stories, to cher for those we know and believe. I wish good luck to those who will compete and congratulate who has already competed. There is nothing more inspiring than people making their dreams come true. Never stop believing in yourself. Once I dreamed being here and today I'm reaping more than I ever dreamed, because I dreamed, believed, dedicated myself and never gave up. #graemvegas #lasvegasstrip #mrsolympia2017 #teamgracyanne #gracyanneworld👊🏽👊🏽💪🏽💪🏽 Mrs olympia 2017! Uma das feiras mais esperadas, por atletas e amantes do esporte como eu. É uma alegria muito grande poder estar aqui, acompanhar competições, conhecer histórias de superação, torcer por aqueles que conhecemos e acreditamos. Ficar tantos dias fora de casa é difícil, chato, mas está aqui é mágico , inspirador e faz tudo valer a pena! Quero desejar boa sorte a quem vai competir e dizer para que nunca deixem de acreditar nos sonhos. Um dia eu sonhei estar aqui e hoje estou colhendo muito mais que isso! Porque sonhei, acreditei, me dediquei e nunca desisti... #graemvegas #lasvegasstrip #mrsolympia2017 #teamgracyanne 👊🏽👊🏽💪🏾💪🏾
Meu tudão @cantorbelo A distância só tem feito você se tornar cada vez mais presente em minha vida, porque penso mais e mais em você. Já já estaremos juntos pra matar a saudade que está gigante!😉☺😍 #tededico #tudao #sds #meuamor #teamgracyanne #graemvegas #boanoite 💋💋💋
Meninas a coleção #beoriginal da @kaisanbrasil está simplesmente INCRÍVEL! Quem ainda não conhece corre lá no site e confira , sou meia suspeita pra falar mas tem cada look lindo 😍😍😍 quem ainda não conferiu corre lá no site: www.kaisan.com.br tenho certeza que vcs vão se apaixonar assim como eu ❤❤❤ #kaisan #colecaonova #beoriginal #dicasdagra #teamgracyanne
Com vcs , um simples passeio se torna único e especial. Só posso agradecer o carinho , atenção , cuidado , disponibilidade e PARABENIZA-LOS pelo excelente trabalho! Fazendo a diferença na nossa viagem e nos deixando "em casa" Las Vegas só tem graça se for com vcs! #superindico #superecomendo #omelhorserviço #vegastourvip ❤️❤️❤️ Repost @vegastourvip ( @get_repost) ・・・ Tour de Hoje com @graoficial A roda gigante High Roller em Las Vegas é a maior roda gigante do mundo, e tem 180 metros de altura. Ao fazer esse passeio, é possível observar toda a cidade, desde as montanhas distantes até todos os cassinos de Las Vegas. A roda gigante possui 28 gôndolas, todas com ar-condicionado e que podem transportar até 40 pessoas.  Há disponíveis Gôndolas (Cabines) com Open Bar que é possível consumir bebidas alcóolicas durante o passeio de uma volta inteira, que dura cerca de 30 minutos. Há bares com barmans que preparam os drinks na hora, e música animada, que lembra clima de balada. Entre em contato com nossa equipe e conheça nossos serviços! www.lasvegastourvip.com 📧lasvegastourvip @outlook.com 📱+17024706939 📱 +17024706940 @lasvegastourvip @vegastourvip #lasvegas #guiabrasileirolasvegas #guiabrasileiroemlasvegas #lasvegastourvip #partiuvegas #vegasbaby #partiulasvegas #vegasbaby #viagem #turismo #turismoemlasvegas #california #losangeles #brasilvegas #vegasbrasil #guiaturistico
Quem aqui já conhece os kits incríveis que a @madrugaosuplementos tem? Pra quem quer ganhar massa magra , mais energia durante o treino e emagrecer , o site da madrugao é o lugar certo! Toda semana tem promoções e descontos incríveis em diversos produtos e acessórios. Gostou? Então corre lá: www.madrugaosuplementos.com.br e APROVEITE!!! #vempramadrugao #teammadrugao #osmelhoresproduto #amelhorloja #teamgracyanne 👍🏽👍🏽👊🏽😉😉
Às vezes qd viajamos , ficamos longe daquilo e aqueles que gostamos , mas graças a Deus existem pessoas e lugares , que faz com que a gente se sinta em "casa" ou mais perto de casa, né? Foi assim que me senti ontem na @chillibeansusa além de ter óculos maravilhosoooos , o atendimento é 🔝. Galera receptiva e mto carinho comigo, adorei!!! #querialevartodospracasa #adorooculos #inlove #chillibeansusa #lasvegas #graemvegas #linqpromenade #mtoamorenvolvido #teamgracyanne 😎👓🕶❤
"Família vai visitar a #Bela no vet e me manda essa foto. Minha princesa bem, sorrindo, reagindo e quase 100% . O coração da mamãe aqui fica como? Transbordando de alegria , amor e sds! Obrigada pelas orações galera , logo logo minha princesa vai estar em casa , para a nossa alegria ser completa! "Cães sao seres encantados , que vem ao mundo para nos dar uma segunda chance de sermos seres humanos melhores..." ✨✨😍❤🐶 #bela #umabencaodecadsvez #forçabela #mtoamorenvolvido #boanoite
Qualquer lugar do mundo sempre com meu queridinho @luminushair . Me fazendo ter od cabelos que sempre sonhei ❤️❤️❤️ #luminushair #teamgracyanne #cabelodediva #rapunzel
"Seja grato por cada pequena vitória pois será a soma de todas elas que te farão chegar as suas realizações mais grandiosas. Celebre suas conquistas! Celebre a si mesmo" 🙌🏽🙏🏽✨✨ #sempregrata #gratidao #feliz #Deusnocomandosempre #graemvegas #teamgracyanne #BOMDIA
3- V Squat 4x20 rep 1 min descanso Aumentando carga p/ série 4- Leg 45 4x15 - Saindo do zero 1 min descanso Aumentando carga p/ série 5- Tri set Cad extensora + Passada + Agachamento curto Sissy Squat 3x30 seg execução -20 seg descanso Mantendo carga 6- Bi set Panturrilhas Sentado + em pé 4xRep Max Mantendo carga #nainteGra #treinodagra #teamgracyanne #VemPraMax #bumbumnanuca #treinoanimal #teammaxtitanium #teammadrugao #fit #fitness