Deborah.B

Deborah.B @deborah.bour

✖food healthy et gourmandise 🙈🙊 ✖ french girl

Aujourd'hui c'est lĂ©ger car ce soir c'est resto pour fĂȘter les 8 ans de loulou Du coup c'est tian courgette tomate (du jardin) mozza et jambon Bon appĂ©tit . . #fitmom #fitness #tbc #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #regimeuse #mom #foodgasm #foodporn #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #eatclean #healthyeating #equilibre #mangerbouger
Envie d'un peu de soleil Du coup à midi c'est tajine de poulet aux abricots avec semoule Au dessert raisin et yaourt 0% Ce soir c'est la pyjama party du loulou il faut donc prendre des forces pour s'occuper de tout ce petit monde 😀 . . #fitmom #fitness #tbc #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #regimeuse #mom #foodgasm #foodporn #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #eatclean #healthyeating #equilibre #mangerbouger
Pour sa pyjama party de ce soir mon loulou voulait un gùteau qui nécessité uniquement de jaune d'oeuf Du coup pas de gachi chez nous ni une ni deux j'ai récupéré les blanc, les ai montés en neige et rajouté du sucre Le résultat de mignonnes meringues pour mes gourmands . . #food #foodporn #yum #instafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #breakfast #fresh #tasty #food #delish #delicious #eating #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #hot #foods #diy #dessert #gourmandise #meringue
Merci Ă  mon chĂ©ri d'avoir pensĂ© Ă  ma fĂȘte ❀ Et bonne fĂȘte Ă  toutes les DĂ©borah en ce 21 septembre ou l'on pense tout le temps qu'aux Mathieu #fete #flowers #flower #petal #petals #nature #beautiful #love #pretty #plants #blossom #sopretty #spring #summer #flowerstyles_gf #flowerslovers #flowerporn #botanical #floral #florals #flowermagic #floweroftheday #instalove #deborah #red #pink #white
[ Breakfast ] Ce qui est bien dans mes jours off c'est que je peux prendre le temps de manger mon petit déjeuner devant l'une de mes séries préférées Teen wolf Ensuite ce sera séance de sport en mode cardio à fond Et vous quoi de prévu aujourd'hui ? . . #fitmom #fitness #tbc #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #regimeuse #mom #foodgasm #foodporn #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #breakfast #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #eatclean #healthyeating #equilibre #mangerbouger #healthychoises #teenwolf #tbt
[ Pasta ] Latergram de mon repas de ce midi Qui a dit que les pùtes étaient interdites pendant son rééquilibrage? Et bien non moi j'en mange toujours j'ai juste réduit ma portion à 40g cru et j'y ai ajouté 200g de champignons du poulet 1 fromage blanc de la moutarde et mes 30g de fromage Ensuite c'était soupe à la courgette et une poire en dessert Et vous quelles sont vos idées repas? #fitmom #fitness #tbc #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #regimeuse #mom #foodgasm #foodporn #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #eatclean #healthyeating #equilibre #mangerbouger
AprĂšs mon cours de training qui Ă©tait vraiment au top... mais oĂč je dois l'avouer j'ai cru dĂ©cĂ©der sur place me voici rentrĂ©e pour dĂ©jeuner avec au menu dos de cabillaud vapeur et poĂȘlĂ©e tomate courgette chorizo fromage blanc bon appĂ©tit Ă  tous #fitmom #fitness #tbc #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #regimeuse #mom #foodgasm #foodporn #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #eatclean #healthyeating #equilibre #mangerbouger
Zoom sur mes bijoux de ma tenue d'hier Collier @moaparis et bracelet @modecachecache Aujourd'hui c'est direction la salle pour essayer le cours de training... vais je y survivre? đŸ’Ș #ootd #outfitoftheday #lookoftheday #fashion #fashiongram #style #love #beautiful #jewelry #jewels #jewel #fashion #gems #gem #gemstone #bling #stones #stone #trendy #accessories #fashionista #accessory #fitmoms #me #girl #fitmum #frenchgirl #followme #like4like
AprÚs une bonne séance de sport à fond en cardio voici mon repas du soir Brocolis et porc sauce fromage blanc curry, soupe de tomates et yaourt 0% Bonne soirée à tous #eatclean #fitmom #fitness #tbc #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #regimeuse #mom #foodgasm #foodporn #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #healthychoices #likeforlike #followme
Cette semaine on reprend pour de bon les bonnes habitudes voici donc mon repas de ce soir: tarte au thon fromage blanc, salade de mùche et tomates cerises et soupe de tomate Et cÎté sport c'était une heure de salle et une heure de piscine je suis littéralement morte mais ça fait du bien #fitmom #fitness #tbc #healthy #healthyfood #reequilibragealimentaire #regimeuse #mom #foodgasm #foodporn #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #disney #eatclean
Latergram de mon repas hamburger de la semaine bon javou que prendre une salade aurait été plus adapté mais ce burger italien avec coppa et mozzarella et tomates séchées c'était juste une tuerie #food #foodporn #yum #onstafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #hamburger #brasserie #like4like #followme
Qui dit rentrée dit reprise des bonnes habitudes donc dernier #cheatmeal et on reprend le #reequilibragealimentaire Petit plaisir donc avec un risotto et filet de rouget #food #foodporn #yum #onstafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #healthyfood #healthy #regimeuse
Pour ceux qui suivent ma story hier vous avez pu voir que c'Ă©tait journĂ©e avec mon loulou On profite des derniers moments de vacances avant sa rentrĂ©e ❀ #kids #instakid #child #children #childrenphoto #love #cute #adorable #instagood #sweet #pretty #little #photooftheday #fun #family #happy #instacute #family #fam #mom #mother #life #familytime #mum #mumlife #cloud #like4like #followme
Quand tu as des petits bouts les moments en amoureux se font plus rares du coup des que l'on peut on en profite Ă  fond que ce soit dans un beau resto ou tout simplement avec une pizza l'essentiel Ă©tant de se retrouver #love #happyness #happy #food #foodporn #yum #onstafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #pizza #italianfood #followme
Latergram de mon repas d'hier avec ma fraterie ca fait du bien de se retrouver avant le départ de mon petit frÚre #food #foodporn #yum #onstafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #chocolate #fruit #fondue #sister #brother #family
[ Big Crush] Zoom sur mon nouveau collier @moaparis que j'adore C'est enfet 3 colliers que je met ensembles car jadore avoir différentes longueurs en plus sa couleur doré rosé est juste canon #jewelry #jewels #jewel #fashion #bling #stones #stone #trendy #accessories #love #beautiful #ootd #style #fashionista #accessory #instajewelry #stylish #cute #jewelrygram #fashionjewelry #me #girls #girly #ootdshare #look #outfit
On en parle de ce genre de goûter... Au menu friotella, smoothie fruits rouges et triologie de donuts Bon appétit #food #foodporn #yum #onstafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #delish #delicious #eating #foodpic #eat #hungry #foodgasm #hot #donuts #smoothie #chocolate #frenchcoffeeshop