Osman Duman

Osman Duman @cf_blackbox_antalya

CrossFit 🏋 Personal training💀 Strength & Condition Center💪Eski Lara Yolu.Big Chefs'in Altı 🏠🏠Tlf: 0535 379 26 30

Geçmiyor zaman 😀😀 #boring #rest #saturday #frenchbulldog #burpee
Bugunde bir zorlugun üstesinden geldim.Hareketli bir kızağın ustunde stabil durup aynı anda bağırmak.Tecrubeli degilseniz denemeyin 😂😂😂😂
15.sn den sonra arka plandaki arkadaş @srdgtnrvd montajdır. Ciddiye almayın 😂😂😂 #handstandwalk #practice 💪👍🏋️‍♀️
Üyelik kayıtlarından sorumlu Burpee can🐶 Sahada verimli olamadığı için kendisine pazartesiden itibaren masa başı görevi verilmiştir.Hayırlı olsun.
Her cumartesi saat⏱15:00 -16:30 da taktiksiz maktiksiz bam güm 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪💪😊 #team #masters
Her cumartesi saat⏱15:00 -16:30 da taktiksiz maktiksiz bam güm 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪💪😊 #team #master
#before #shoulder #workout @okan.0z 💪🏋️‍♀️👊👊 #after 🍗🍗🍖🌮🌯🥘🍷🍾🥃😂😂
#clean #complex #highhangclean #squatclean 10 #round every 90 sec WOD 4 ROUND 5 pull up 10 power snatch 50-60 kg 15 burpe 20 swing 25 wallball 2 min rest
#günaydın 😀😀 Burpee can'ın ilk bireysel #selfie çalışması 👏👏👏😀
#streching şart 😀😀